某些花草茶是通过刺激和督促人体的某些器官来实现免疫的提升、症状的改善的，持续大量的刺激会产生不良影响，建议定期停喝，给身体一个休息的机会。

  大多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。

  福州食堂承包的小编在这里提醒大家花茶虽然好喝，但是如果不注意也会对身体有害的。